抑郁症是一种常见的精神疾病,因为生活中导致这种心理疾病的危险因素越来越多,如果稍微不注意,或者不及时做好预防,就很容易受到抑郁症的威胁。那么,哪些方面能够导致抑郁症呢?抑郁症的危险因素是什么呢?关于这些问题,一起来看看保定京济医院医生是如何讲解的。
9个危险因素容易导致抑郁症:
1、孤独
2、缺少社会支持
3、经历应激性生活事件
4、有抑郁症的家族史
5、经济拮据
6、早年精神创伤和虐待
7、酒精或物质滥用
8、失业或待业
9、躯体疾病或慢性疼痛
温馨提示:赶走抑郁症,务必远离上面9个危险因素!只有了解清楚诱发疾病的因素,才能在日常中及时预防,才能够帮助自身抑郁症的治疗。抑郁症治疗方式不是吃抗抑郁的药物,而是注意心态的调节,多和别人交流沟通,多做做运动来缓解压力,排解出不好的情绪,是远离抑郁症的主要方式。